O sporcie słów kilka – Sport w dziesiątkę
O sporcie słów kilka – Sport w dziesiątkę Poprzednie dwa artykuły w niniejszym cyklu dotyczyły aktywności fizycznej: Michał i Janek przytoczyli bardzo interesujące dane oraz zalecenia WHO, których przestrzeganie korzystnie przekłada się na nasze zdrowie. Wszystkich tych, którzy przegapili ich teksty zachęcam do nadrobienia zaległości. Dzisiaj zajmiemy się drugim z …