O sporcie słów kilka – serce sportowca

O sporcie słów kilka – serce sportowca W naszym cyklu “O sporcie słów kilka” staramy się poruszać temat przeróżnych dyscyplin sportowych oraz tematów związanych luźno ze sportem i aktywnością. Dzisiaj chciałbym spojrzeć na wysiłek fizyczny z bardziej naukowej strony i przedstawić Wam zjawisko fizjologiczne zwane potocznie “sercem sportowca” oraz badania …

O sporcie słów kilka – psychologia w sporcie

O sporcie słów kilka – psychologia w sporcie Aspekt mentalny znany jest od dawna w sporcie wśród profesjonalistów jak i amatorów. Dlaczego mentalność jest tak ważna w sporcie? Czym jest trening mentalny? Odpowiedzi znajdziecie w niniejszym artykule. W dzisiejszych czasach coraz więcej sportowców zauważa jak ważną rolę pełni trening mentalny. …

O sporcie słów kilka – e-sport

O sporcie słów kilka – e-sport E-sport jest jedną z najszybciej rozwijających się dziedziną sportu na świecie. Wszystko zaczęło się ponad 20 lat temu, królowały wtedy gry takie jak Quake, Starcraft czy dobrze nam znana pierwsza odsłona Counter-Strike. Od momentu w którym zaczęto traktować granie profesjonalnie słupki popularności szybują w …

O sporcie słów kilka – karting

O sporcie słów kilka – karting W naszym cyklu “O sporcie słów kilka” staramy się poruszać temat przeróżnych dyscyplin sportowych. Od strzelectwa sportowego, taniec czy piłkę nożną sześcioosobową. Dzisiaj zajmiemy się tematyką kartingu, który może być świetnym pomysłem na wyjście z rodziną czy znajomymi. Czy zastanawialiście się kiedyś podczas oglądania …

O sporcie słów kilka – piłka nożna sześcioosobowa

O sporcie słów kilka – piłka nożna sześcioosobowa W naszym cyklu „O sporcie słów kilka” nie mogło oczywiście zabraknąć dyscypliny, w której to organizujemy naszą największą imprezę. Mowa tutaj o piłce nożnej, a precyzując – o jej szczególnej odmianie, jaką jest piłka nożna sześcioosobowa. Piłka nożna sześcioosobowa, nazywana również minifutbolem, …

O sporcie słów kilka – taniec sportem czy sztuką?

O sporcie słów kilka – taniec sportem czy sztuką? Od zdrowego trybu życia, przez strzelectwo sportowe, do tańca sportowego. Stowarzyszenie Polskiego Sportu łączy w sobie wiele osób o bardzo różnych zainteresowaniach. Wspólny mianownik to właśnie sport. Na tym polega również pierwszy problem tańca towarzyskiego – zarzuty, że sportem nie jest. …

O sporcie słów kilka – Sport w dziesiątkę

O sporcie słów kilka – Sport w dziesiątkę Poprzednie dwa artykuły w niniejszym cyklu dotyczyły aktywności fizycznej: Michał i Janek przytoczyli bardzo interesujące dane oraz zalecenia WHO, których przestrzeganie korzystnie przekłada się na nasze zdrowie. Wszystkich tych, którzy przegapili ich teksty zachęcam do nadrobienia zaległości. Dzisiaj zajmiemy się drugim z …

O sporcie słów kilka – aktywność w praktyce

O sporcie słów kilka – aktywność w praktyce W poprzednim artykule pod lupę wzięliśmy to, czym jest aktywny i zdrowy tryb życia oraz co zyskujemy go prowadząc. Dzisiaj będziemy kontynuować ten temat, rozszerzając go o trochę więcej czynników wpływających na poprawę jakości naszego życia; zapraszam do czytania! Jak już wspomnieliśmy …

O sporcie słów kilka – Aktywność według WHO

O sporcie słów kilka – Aktywność według WHO Codziennie jesteśmy bombardowani różnymi informacjami na temat aktywnego trybu życia oraz problemów jakich doświadczymy, gdy tej aktywności będzie za mało. Mimo tak wielu ostrzeżeń jakie otrzymujemy, dane Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) pokazują nam, że 1 na 4 dorosłych ludzi prowadzi nieaktywny tryb …

O sporcie słów kilka – cykl artykułów

O sporcie słów kilka – cykl artykułów Szanowni czytelnicy! Stowarzyszenie Polskiego Sportu pragnie zaprosić Was na cykl artykułów tematycznych związanych z obszarami działalności naszej organizacji, a więc szeroko rozumianymi aktywnością oraz sportem. „Szeroko rozumianymi” ponieważ publikacje będą autorstwa wszystkich tych, bez których Stowarzyszenie nie mogłoby istnieć – naszych członków. W …